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Actualizado el 31 de Octubre, 2014
NutriNotas
Todo lo que usted necesita saber sobre las vitaminas

¿Sabe usted para que sirven las vitaminas B1, B2, B6, B9 y B12? En esta sección obtendrá información sobre la función que cumplen y cómo puede afectar su carencia. Conozca también las bondades de la vitamina K y cómo ayuda a su organismo.

¡Cuidado con la hipertensión arterial!

Cuando hablamos de hipertensión arterial, lo primero que viene a la mente es lógicamente la sal, sin embargo existen un sinfín de alimentos y preparaciones que sin pensar que contienen sal son una importante fuente de sodio.

Respuestas y consejos prácticos para una buena salud emocional
Consejos para las personas que sufren insomnio

¿Qué hacer cuando uno tiene insomnio? 

La ansiedad

¿Ha sentido alguna vez ansiedad, sabe cómo combatirla?

Las enfermedades psicosomáticas ¿en la cabeza o en el cuerpo?

¿Ha escuchado hablar de enfermedades que están en la cabeza y son psicosomáticas? 

 

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